Nipp

Tore ja tervisele kasulik nullkulukingitus, mida saab süüa

Foto on illustratiivne. Allikas: Pixabay

Jõulukingiks sobib imehästi muide ka toit. Rimi peakokk Jürgen Kohal pakub välja ühe kihvti retsepti bataadikoortest, mis järgib kenasti toidu kokkuhoiu põhimõtet, on oma olemuselt ideaalne purki pista ja jõuluvana kingikotti poetada. Bataat on kasulik köögivili ja koore all on teadagi peidus häid vitamiine ja mineraalaineid. Mõnus vaheldus ka pähklite ja rosinate nosimisele.

Bataadikrõpsud

Valmistamisõpetus 4 sööjale:

  • Pese hoolikalt bataadid, kuivata ning koori koorimisnoaga.
  • Kui õli (vähemalt 0,5 cm kiht) on pannil kuum, lisa vähehaaval bataadikoored neid vaikselt liigutades.
  • Kui koored on küpsemise lõpetanud (mullitamine on lõppenud), siis tõsta need vahukulbiga paberile või köögirätile nõrguma, et liigne õli pealt ära tuleks.
  • Maitsesta soolaga.
Oled sa DigiPRO või Geenius? Vali sobiv tellimus siit.

Üleskutse

Aita meil podcaste teha ja saa kingituseks Geeniuse kraami

Toetan Autotundi Toetan Restarti Kuulan saateid

Populaarsed lood mujal Geeniuses

Ära jää ilma päeva põnevamatest lugudest

Telli Geeniuse uudiskiri

Saadame sulle igal argipäeval ülevaate olulisematest Geeniuse teemadest.